中医以为，无花果性平，味甘，入肺、脾、大肠经，有健脾清肠、清热润肺、通经下乳的作用。

20世纪80年代初国内外医药专家、营养保健专家对无花果的药用价值开始进行研讨，据测定，无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分，是一种果、药兼用植物，因而还被授予“21世纪人类安康的守护神”的佳誉！今天，企业头条小编就给大家说说无花果的6大成效，解剖一下无花果的上位史！1、清热润肺

进入冬天后，天气开端变得枯燥，空气中含水量降低。中医以为，冬季燥气与肺喜润柔嫩之性相违犯，表现为鼻咽枯燥、干咳少痰等，此时用无花果来调理再适宜不过了。

早在《本草纲目》中就记载了无花果润喉的成效：“治五痔，咽喉痛”。现代研讨也以为，无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。特别是在雾霾天，人们容易呈现喉咙不适、咳嗽、气管炎等安康问题。这时别犹疑，来碗无花果瘦肉汤吧。做法：取无花果4个、猪瘦肉250克，煮汤调味服食即可。此汤有润肺益气的成效，对调理阴虚肺燥、喉部干痛的效果极佳。2、润肠通便无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水收缩后能吸附多种化学物质，使肠道内的有害物质被吸附排出，对预防便秘、净化肠道有协助。

做法：无花果5~7枚，青果10克，一同水煎，加适量蜂蜜，代茶饮服，一日数次。此茶具有清热利咽、消肿止痛的成效，适用于咽喉刺痛、肠燥便秘等不适病症。

3、通经下乳无花果还具有健脾益气、养血通乳之功。做法：选取无花果8个、猪蹄200克，炖服。此汤适用于产后气虚血亏，致使乳汁不下或无乳的人群食用。4、健脾消食无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等营养物质，能促进食物消化、激起食欲。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果。做法：每次1颗无花果，每日3次，以饭前1小时为宜。对有习气性便秘、痔疮出血、慢性胃炎等安康问题的人群，服之亦有效。此外，在多食富含蛋白质的荤食后，将无花果当做饭后水果，可有助于消食。5、降血脂、降血压无花果所含的脂肪酶及水解酶有降低血脂、合成血脂的功效，可减少脂肪在血管内的堆积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

做法：选取无花果15克、枸杞10克，加水煎沸，代茶饮，最后嚼服无花果及枸杞。

6、熏洗外痔中医以为，无花果叶有“清湿热、解疮毒、消肿止痛”的成效。元代医家朱震亨以为，无花果叶能够“治五痔肿痛，煎汤频熏洗之”。

做法：取鲜无花果叶8片（或用干叶100克），洗净加水3000毫升，大火煮沸后再改用小火煎5分钟即可；先用热水熏蒸，当温度适合时再擦洗患处，每次擦洗15~20分钟，每日2~3次，连用5天为一疗程。对缓解痔疮（特别是外痔）惹起的红肿、疼痛有良效。

无花果既可鲜食，又可加工成果酱、茶饮和果干。假如将其切片，与肉同炒或配火腿、冬菇烧汤，则成佳肴。无花果干无任何化学添加剂，滋味浓重、甜美。无花果饮品具有共同的幽香味，生津止渴，老幼皆宜。